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如何與“叛逆期”的孩子相處,成就健康的親子關(guān)系
2020-12-01 來(lái)源:高新教育集團(tuán)   編輯:小記者

家庭教育是人類生活的永恒話題,人們對(duì)孩子的教育長(zhǎng)達(dá)幾十年,從孩子出生牙牙學(xué)語(yǔ)開(kāi)始,經(jīng)過(guò)莽撞的少年期、迷茫的青年期,一直持續(xù)到長(zhǎng)大成年。

習(xí)近平總書(shū)記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì)上強(qiáng)調(diào),“青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期’,最需要精心引導(dǎo)和栽培”,青少年成長(zhǎng)和教育的重要性可見(jiàn)一斑。



11月28日,由花都區(qū)教育局主辦,經(jīng)花都區(qū)文明辦、花都團(tuán)區(qū)委、花都區(qū)婦聯(lián)、花都區(qū)關(guān)工委、廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì)等單位的全力支持,廣州高新教育集團(tuán)旗下學(xué)校廣東省高新技術(shù)高級(jí)技工學(xué)校承辦的花都家庭教育大講壇第4講“青少年成長(zhǎng)與青年教育 與孩子一起成長(zhǎng)”在花都區(qū)南華教育城正式開(kāi)講。



 


 

來(lái)自花都區(qū)各中、小學(xué)校200多名學(xué)生、家長(zhǎng)與中山大學(xué)哲學(xué)博士李樺教授就“青少年成長(zhǎng)與青年教育”的話題共同進(jìn)行了深度對(duì)話。

花都區(qū)教育局黨組成員、主任督學(xué)王紅霞、花都區(qū)教師發(fā)展中心家校共育研究室副主任李惠燕、廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)侯麗萍、廣東省高新技術(shù)高級(jí)技工學(xué)校招生宣傳辦主任吳華梅等嘉賓出席了活動(dòng)。
 

 
 

講座開(kāi)始之前,主持人率先向在場(chǎng)的家長(zhǎng)了解,他們都是帶著怎樣的期待而來(lái)的,家長(zhǎng)們紛紛踴躍發(fā)言,有的家長(zhǎng)說(shuō)自己關(guān)注孩子的心理健康成長(zhǎng),咨詢?cè)鯓硬拍芨⒆幼雠笥眩行┘议L(zhǎng)對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成存在疑問(wèn),有些則對(duì)于家庭成員的關(guān)系不知如何處理。


李樺

哲學(xué)博士,教授

中山大學(xué)心理健康教育咨詢中心主任

教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員

中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理注冊(cè)系統(tǒng)督導(dǎo)師(D19-022)

中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)認(rèn)證督導(dǎo)師(XXD-2020-074)

帶著家長(zhǎng)們的各種各樣的問(wèn)題,李樺教授憑借多年來(lái)對(duì)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康有豐富的研究和教育經(jīng)驗(yàn),從“認(rèn)識(shí)青少年 發(fā)現(xiàn)青少年”和“理解青少年 教育青少年”兩部分與學(xué)生、家長(zhǎng)進(jìn)行了探討。

為了能讓家長(zhǎng)對(duì)孩子、學(xué)生對(duì)自己的行為有更直觀清晰的認(rèn)識(shí),李樺教授從青少年的大腦發(fā)育、身心節(jié)律、睡眠的重要性等方面進(jìn)行了分析。

 

李樺教授說(shuō)到,人類大腦中有一個(gè)區(qū)域,叫前額葉皮層,在青春期階段,前額葉皮層是最活躍的。而深度睡眠對(duì)恢復(fù)大腦的前額葉調(diào)節(jié)機(jī)制有著不可忽視的作用,因?yàn)樵摍C(jī)制調(diào)節(jié)我們的情緒,起到降低情緒和生理反應(yīng)能力,并有效防止焦慮升級(jí)。因此李教授呼吁,家長(zhǎng)和學(xué)生都應(yīng)該保持對(duì)睡眠的重視。

青少年的一個(gè)顯著特征是情緒容易出現(xiàn)較大的波動(dòng),特別是青少年普遍要面臨學(xué)業(yè)上的壓力,而獨(dú)立性的渴求和意識(shí)又讓他們常常無(wú)法傾訴壓力,于是情緒堆積,無(wú)法得到釋放。

這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)該怎么做?

 


 
 

 

教育是基于理解的科學(xué)與藝術(shù),理解青少年的情緒,理解他們的常見(jiàn)心態(tài),理解他們的出格行為和話語(yǔ),這樣進(jìn)行的教育才是有效的。

 

李樺教授以“內(nèi)在的冰山圖”剖析了青少年外在行為下隱藏著的內(nèi)在感受和需求,分析了青少年自殺和抑郁等現(xiàn)象的成因和表現(xiàn),對(duì)于家長(zhǎng)應(yīng)如何識(shí)別孩子的求救信號(hào),如何進(jìn)行干預(yù),李教授也一一給出了可行性建議。

 

 

1.在孩子有不良情緒的時(shí)候,作為父母要先管理好自己的情緒,并多和孩子進(jìn)行溝通,安撫孩子的情緒,不讓情緒升級(jí),再試著理解孩子情緒背后的深層需要是什么。

2.用開(kāi)放、樂(lè)于傾聽(tīng)的語(yǔ)言與孩子溝通,找到孩子產(chǎn)生自殺傾向的原因。

3.改變過(guò)去與孩子的互動(dòng)方式,適當(dāng)滿足孩子的需求。

4.尋找專業(yè)的幫助,撥打心理咨詢熱線,或者帶著孩子進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)專業(yè)的心理咨詢、醫(yī)院面診等。

5.收好危險(xiǎn)物品,與孩子保持一定聯(lián)系,用行動(dòng)告訴孩子家長(zhǎng)是關(guān)心孩子的。

6.尊重孩子的人格,拋棄“家長(zhǎng)思維”。營(yíng)造與孩子同伴式的平等關(guān)系,尊重孩子的人格。不要用“家長(zhǎng)思維”想當(dāng)然認(rèn)為孩子有自殺傾向只是為了讓父母感到被威脅從而達(dá)到他們的目的。

 

 

兩個(gè)多小時(shí)的講座,家長(zhǎng)們仔細(xì)聆聽(tīng),感同身受,還紛紛拿出手機(jī)將李教授的教育“寶典”拍下來(lái),帶回家和孩子一起實(shí)踐交流。

最后,本期講座在家長(zhǎng)們一片熱烈的掌聲中圓滿落下帷幕。

 

 

黨的十八大以來(lái),習(xí)近平總書(shū)記在不同場(chǎng)合多次談到要“注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)”,并明確指出,青年興則國(guó)家興,青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。家庭教育越來(lái)越受到重視,家長(zhǎng)不再把教育的重?fù)?dān)全壓在學(xué)校,而是愿意并主動(dòng)參與進(jìn)來(lái),花都家庭教育大講壇系列課程,為孩子的教育帶來(lái)了更多可能。

此次面對(duì)青少年成長(zhǎng)與青年教育的大講壇,讓家長(zhǎng)對(duì)青少年的身心健康有了更深入的認(rèn)識(shí),更懂得如何有效地與孩子進(jìn)行溝通交流,同時(shí)也讓孩子更懂得如何與自己相處。

 

廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì)

廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì)是由廣州市婦女聯(lián)合會(huì)主管,在廣州市民政局登記注冊(cè),由熱心家庭教育的專家、學(xué)者和媒體公益人士發(fā)起成立的具有獨(dú)立法人資格、受全社會(huì)監(jiān)管的社會(huì)組織。本會(huì)注冊(cè)資金30萬(wàn)元,由廣州高新教育投資集團(tuán)有限公司無(wú)償捐贈(zèng),專注于推進(jìn)廣州市家庭教育工作。

♥愿景:致力于家庭和順、學(xué)校和美、社區(qū)和諧

♥使命:通過(guò)搭建家庭、學(xué)校、社區(qū)多方溝通的平臺(tái),普及科學(xué)家庭教育方法,打造和諧親子關(guān)系,促進(jìn)青少年兒童的健康發(fā)展。

♥工作原則:實(shí)事求是、創(chuàng)新、可復(fù)制、宜推廣、參與式(15字方針)。

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撰文 | 劉廣球 文章排版 | 植詩(shī)韻
照片拍攝 | 梁偉伙
文章審核 | 侯麗萍